AGF Svømning

Hammerhajer

Hammerhajerne er børn primært på 6-8 år, og niveauet
over blåhajHammerhajholderne..

Legene udvikler sig i takt med dine evner, så børnene får en spændende og udfordrende undervisning.
Du lærer at svømme crawl og rygcrawl og med tiden også at kunne bevæge sig som en rigtig fisk - nemlig ved at svømme delfinsvømning under vandet!

Vores målsætning for Hammerhajerne er at de til sidst skal kunne klare  følgende øvelser:

  1. Hovedspring stående fra kanten med glid gennem hullahopring
  2. Dykke ned og hente dykkerring op fra bunden (2m)
  3. 1 forlæns og 1 baglæns koldbøtte i træk
  4. 15m balanceben med ansigtet rettet op mod loftet
  5. 25m crawl med rolig vejrtrækning
  6. 15m flyben
  7. Introduktion til livredning, herunder at lærer de 5 baderåd

Du kan tilmelde dig vores Hammerhajhold her.

OBS! Er du i tvivl om hvorvidt du er en Hammerhaj? Så tag vores Hajtest!

 

AGF Svømning | Terp Skovvej 16-20, 8260 Viby J  | Tlf.: 86141070 | medlemsservice@agf-svomning.dk