AGF Svømning

Tigerhajer

Som Tigerhaj er man 7-10 år og her skal man kunne
svTigerhajholdømme ret god crawl og rygcrawl. Her ligger det væsentlige nemlig i at lære at svømme brystsvømning og lære livredning. Måske lærer man endda den sejeste stilart, som man kun kan lære, hvis man går til svømning: Butterfly!

Hvis man kan svømme Butterfly, SÅ er man en SEJ HAJ!

Når Tigerhajerne springer er det oftest med hovedet først, og derefter et laaangt dyk, der er mange kombinationer og Tigerhajerne bliver aldrig trætte af at boltre sig i deres rette element!

Vores målsætning for Tigerhajerne er at de til sidst skal kunne klare følgende øvelser:

  1. Lave hovedspring fra den høje kant
  2. Ligge på bunden (2m dybde)
  3. Flyde på siden med armene som en pil over hovedet
  4. 15m balanceben på maven med rolig vejrtrækning til siden
  5. 25m brystsvømning
  6. Livredning, herunder selvredning og bjærgning.

Du kan tilmelde dig vores Tigerhajhold her.

OBS! Er du i tvivl om hvorvidt du er en Tigerhaj? Så tag vores Hajtest!

 

AGF Svømning | Terp Skovvej 16-20, 8260 Viby J  | Tlf.: 86141070 | medlemsservice@agf-svomning.dk