Sikkerhedsprøver

Sikkerhedsprøver for godkendte folkeoplysende foreninger.

I Aarhus Kommune har alle godkendte folkeoplysende foreninger, der benytter sig af de kommunale svømmefaciliteter, mulighed for at få gratis sikkerhedsprøver til foreningens livreddere.

AGF Svømning står for afholdelsen af sikkerhedsprøverne, som afvikles ca. 25 gange årligt (som udgangspunkt på Aarhus Svømmestadion).


Der findes to forskellige typer livredderbevis: 

  • Det store bevis, som kan benyttes i alle de kommunale svømmehaller ned til fire meters dybde (stort dyk). 
  • Det lille bevis, som kan benyttes i de kommunale svømmehaller, hvor bassindybden er max. to meter (lille dyk). 


Sikkerhedsprøverne varer to timer og består af en teoretisk og praktisk del. Prøvedeltager skal være min. 16 år på prøvedato. Prøvebeviset er gyldigt i to år.

Prøven afholdes og gennemføres på dansk.

  1. Teoridelen omfatter alarmering og førstehjælp relateret til svømmeulykker, gennemgang og brug af svømmehallernes redningsudstyr.
  2. Svømmedelen skal gennemføres iklædt T-shirts og shorts, der må ikke benyttes svømmebriller.
  3. 200 m svømning, de første 50 meter med hovedet over vandet.
  4. Stort bevis: Dykning til bassinets største dybde, eller hvis det ikke er muligt 15 meter undervandssvømning på to meters dybde, hvilket er gældende på dybder fra to meter og opefter.
  5. Lille bevis: Dykning på to meters dybde.
  6. Bjærgning 25 meter af person (bevidstløs) personens luftveje skal være fri af vandet.
  7. Ophaling af person på kant. Efter ophaling lægges personen i stabilt sideleje.
  8. Under punkt 6 og 7 skal personen være af mindst samme højde/drøjde som prøvetager.


Sikkerhedsprøver er en prøve og ikke et kursus, hvor man lærer at svømme. 

Prøvedeltagerne skal opfylde ovenstående prøvekrav. Prøven kræver ikke særlig forberedelse, men generelt kræves det, at man er en habil og rutineret svømmer. Ved sikkerhedsprøven gives den fornødne instruktion i førstehjælp. Består man ikke fx svømmeprøve, gives der ikke merit for eventuel bestået førstehjælp ved næste prøve, da begge dele skal bestås ved samme prøve. Har du spørgsmål til sikkerhedsprøven, kan du rette kontakt til os på [email protected]


Regler for ændring af fysiske beviser

Ved bestået prøve får du udleveret et fysisk prøvebevis i form af et plastikkort med dine informationer, tilhørsforhold, prøvetype og periode for gyldighed. ALLE informationer herpå kommer DIREKTE fra din tilmelding, så hvis du har skrevet forkert ved din tilmelding, så vil dit kort have denne skrivefejl. Det er muligt at få et nyt kort, MEN du må påberegne ventetid på op mod en måned, da der oftest kun printes kort én gang om måneden. Samme ventetid må påberegnes, hvis du ændrer prøvetype EFTER tilmelding.


Regler for afmelding

Såfremt du udebliver uden afbud, vil din forening blive faktureret for 400,00 kr. i gebyr.

Framelding til et kursus sker ved at sende en mail til [email protected].


Sikkerhedsprøver for ikke-godkendte foreninger, skoler eller virksomheder.

Andre end foreninger hjemhørende i Aarhus er velkomne til at aflægge sikkerhedsprøve mod et gebyr på 400 kr. inkl. moms.


Kontakt Mathilde for nærmere aftale på [email protected], hvis du er i tvivl.