Tweens (senstarter)
Tweens er for børn i alderen mellem 12 og 17 år, som gerne vil lære at svømme, men er ældre alder end vores begynderhold Rød- og Blåhajer.
Undervisningen kan både foregå i det lave bassin og i det dybe bassin, når svømmerne er klar til at udvikle svømmeteknikken. De primære mål for holdet er at blive tryg ved vandet og øve på de fire grundfærdigheder; Elementskift, balance, bevægelse og vejrtrækning.
Målsætning for sæsonen (august-juni)
- Kan redde sig selv i vandet
- Kan hoppe på benene i vandet
- Kan vende sig i vandet fra maven til ryggen eller omvendt
- Er trygge ved at ligge og flyde på ryggen
- Har kendskab og erfaring med crawlben og crawl-armtag
- Skal kunne puste bobler med hele hovedet i vandoverfladen
